健康讲座、艺术合唱……普陀这里把“春天”玩出新花样!

健康讲座、艺术合唱……普陀这里把“春天”玩出新花样!飞入寻常百姓家
来源:上海普陀   作者:综合   2021-04-07 16:15:05

近日

曹杨新村街道梅岭南片区

开展了丰富多彩的

春日主题活动

01 春日专属欢乐颂 陶冶艺术情操

为了丰富老年人的片区娱乐生活,片区在二楼老年活动室新添置了一架电子钢琴。

今年是建党一百周年,老人们唱的最多的还是“红歌”,有的拨动人心弦,有的让人回想起往事,每个人心中都有一首歌。

02 健康自助讲座——看掌纹 识疾病

梅岭南片区组织社区居民开展“看掌纹 识疾病”健康自助培训,特邀医生为居民们上了一堂生动有趣的掌纹诊病知识。

医生详细讲解了心脑血管、呼吸系统、消化系统、泌尿系统等疾病的手诊特点。

每讲解一种疾病的手诊特点,居民们都会举着手仔细辨识,医生也会帮大家一一解释,同时将这些疾病的防治常识、注意事项、饮食禁忌等娓娓道来。

03 八段锦活力操 健康常伴左右

为增强居民保健意识,提高大家的生活质量和身体素质,片区在二楼老年活动室开展八段锦-“跳出健康”活动。

伴着舒缓的音乐,老师将每个动作进行分解,为大家展示了优美的八段锦全套操,并对动作要领进行了细致、认真的指导,手把手纠正学员们的姿势,让练习更有针对性。

老人们动作也逐渐柔和、顺滑流畅起来,有助于放松身心,强身健体,弘扬中华传统。纷纷表示要勤加练习,延年益寿。

欢迎广大社区居民

一起来打卡~

普陀区融媒体中心曹杨分中心

编辑:包雍尔

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