有一种紊乱,叫植物神经紊乱

有一种紊乱,叫植物神经紊乱飞入寻常百姓家
来源:新民晚报数字报   作者:综合   2021-11-19 15:03:00

人体的神经系统分为中枢神经系统与周围神经系统,而植物神经隶属于周围神经系统。它遍布人体全身,直接或间接地调节着内脏器官的功能活动,维持机体内外环境的平衡。

植物神经包含交感神经和副交感神经,植物神经紊乱大多是由于交感神经亢奋导致。一般来说,交感神经属于人体的保护系统,是身体遇到应激情况,如在不安、危险、战斗或逃跑的情况下才启动的保护状态;而副交感神经则是在人体安全情况下,负责身体正常的消化、吸收、排泄、免疫保护、营养的合成与利用、身体的修复、新陈代谢等正常生理活动。交感神经与副交感神经是此消彼长的关系,互为平衡。当交感神经亢奋时,就会抑制副交感神经,其负责的正常的器官运行也会相应受到限制,如此经常反复,便会导致一系列健康问题的发生。

引起交感神经亢奋的原因有很多,尤其在当今社会,人们的身心都需承受更多的压力和考验,过度紧张、缺乏锻炼、追求完美都会成为其失常的诱因。日常生活中若出现以下症状,要引起警惕:

精神方面,表现为联想回忆增多、记忆力下降、注意力不集中、反应迟钝、失眠多梦等;

情绪方面,表现为烦躁、焦虑、情绪不稳、恐惧等;

颅脑方面,表现为紧张性头痛、头部重压感、或束缚感;

内脏方面,如胃胀肠鸣、便秘或腹泻、心悸、胸闷、气短、乏力等;

其他方面,食欲不振、干呕、头昏麻木、两眼憋胀、四肢发软发热、全身发汗等。

植物神经功能紊乱目前没有特效药,临床上往往采取多样化的治疗方法进行改善,如心理疗法、药物疗法、运动疗法。


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编辑:严巍琦

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