十日谈 | 既要穿得对,又要穿得美

十日谈 | 既要穿得对,又要穿得美飞入寻常百姓家
来源:新民晚报   作者:曹国君   2021-11-29 16:01:50

衣服是人的第二皮肤,它不仅御寒保暖,还能提升一个人的精气神,使你变得清新、健康、优雅、文明。千百年来,“衣食住行”一直是人类生活的四大基本要素,但为啥“衣”能位列“食、住、行”之首?清晨醒来,我们就要遵循老祖宗“必先着衣,以防寒侵”的养生之道,岂能衣不蔽体就去做一日三餐之“食”?

说起穿衣,我母亲百感交集。她说:“想当年,每人一年只发1丈6尺布票,只能做一套衣服。”当时许多家庭穿衣都是新三年、旧三年,缝缝补补又三年。穿得如此寒酸,怎能奢谈养生?中国人服装发生深刻变化是在1981年。这年,法国著名的时装设计师皮尔·卡丹率一群模特到北京,举行了一场惊世骇俗的时装秀。模特们穿着颜色鲜艳、做工考究的世界品牌服饰在T台上走猫步,一时惊倒了无数观众:原来衣服有这么多颜色这么多款式,可以穿得如此五彩缤纷,神采飞扬。

后来,改革开放带来了物质的丰富,人们的衣服多起来,才开始关注穿得养生。我的同事或闺蜜曾穿过皮茄克、仿貂大衣、羽绒服、金属棉衬衫、澳绒背心……但我觉得,再怎么穿,若要穿出养生效果,首先要穿得对。例如,有些人年老体弱,冬季经常四肢冰凉,那么穿一套优质的保暖内衣加驼绒马甲,再穿一件紧身羽绒服,那就穿对了。青年男士肝火旺,心气足,寒冬里内穿一件金属棉衬衫,一件澳毛羊绒衫,外穿长大衣,既保暖,又风度翩翩。经常接触电脑的白领女性怀孕后为保护胎儿,应该在衣服外穿上一件防辐射背心。近年来市场上又推出一种纳米服装,它防水、防油、防尘埃、防污渍、防紫外线、防静电、防电磁波辐射,穿上一件,简直就是最完美的养生护身之服。

然而,人各有爱好,不少女孩为了追逐所谓的“时尚之美”,竟屡屡穿错衣服,专爱穿露肩、露背、露脐、露臂、露腿装、乞丐装,与养生之道大相径庭。须知长期裸露身体的一部分,这部分肌体受风寒侵袭就会酸痛麻木。那天,天气预报说北方有寒潮来袭,我在上班路上看到一女子上身穿貂绒大衣,下身竟裸露着两条大长腿。如此追求风度而不顾温度,看得我心惊肉跳。还有一次,已过了白露,照例应该“白露身不露”。我却看到一个商场举办活动时,十几个礼仪小姐还都穿着露脐装,站在那里瑟瑟发抖。我听一位老中医说过:“脐为五脏六腑之本,元气归藏之根,最怕着凉,以伤元气。”为了美而伤了自身的元气,这些女孩真太不值得了。

穿对了之后,就该穿得美。有人说,穿得美和养生有啥关系?我认为“穿得对”是物质的养生,“穿得美”是精神的养生。一个人按照时令和天气的变化穿着得体,大方、潇洒,经常受到他人的赞美而喜气洋洋心情愉悦,难道不是对他人的视觉、听觉、心态、精神最好的滋补吗?俗话说,多看美女能长寿,多穿美裳能养心,其实话里都隐含着养生的秘诀,看你能否领悟。

穿着,是一门学问。一年四季若穿得对、穿得美,穿出风格、穿出气质,是人生的大智慧。(曹国君)

编辑:徐婉青

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