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音频 | C罗上场前为什么总是随地漱口?

音频 | C罗上场前为什么总是随地漱口?飞入寻常百姓家

新音频 2022-12-08 15:56:00

来源:新民晚报   作者:陶邢莹  

替补上场之前,C罗拿起一瓶水,漱了漱口,随后简单、粗暴地将水吐到了草地上。许多摄影师的镜头都捕捉到了这一幕。实际上,这几乎是每一名足球运动员都会做的事,除了漱口,在场上“随地吐痰”也是司空见惯的。

其实这种做法是有科学依据的。专家表示,吐口水、漱口等操作,实属生理反应,可以帮助运动员在比赛中更好地呼吸,从而提高表现,并非只是嘴巴干。

研究表明,运动会增加分泌到唾液中的蛋白质的数量,尤其是一种叫作MUC5B的黏液,它会使唾液变稠,难以吞咽。球员刚开始跑动时,用鼻子呼吸,能满足体内氧气要求,但随着跑步距离和强度加大,氧气需要量增加,其后用口配合呼吸,会带来两个影响:首先黏液和口水的分泌会增加,目的是要将空气的尘埃粘住,避免进入呼吸系统;另一方面,口腔内的湿度高于口腔外周围环境的湿度,口腔中的水分会蒸发,黏液浓度相应提高,从而会阻碍呼吸,产生不舒服的感觉。

唾液增多,为什么不吞掉?因为如果在长时间跑动中吞咽口水,不仅容易打乱呼吸节奏,还可能会被自己的口水呛到,此外,在紧张的气氛中,吐口水还能舒缓压力。

除了C罗漱口,英格兰队的哈里·凯恩也在本届世界杯上被抓拍到漱口的一幕,事实上,很多球员都有这个习惯。而C罗他们喝的,并非普通的纯净水。

科学解释,称其为碳水化合物冲洗。增加碳水化合物的基本前提是让嘴里充满碳水化合物的液体,一般而言是含高糖和高盐的运动饮料,能激活大脑,让大脑感觉到有能量进入了体内,从而阻止身体产生疲劳感。

这种做法其实有点“欺骗”大脑的意思,伯明翰大学曾进行过一项研究,发现在40公里的自行车计时赛中,碳水化合物冲洗使运动员快了大约一分钟。而在《欧洲运动科学杂志》上的另一项研究中,对12名20多岁的健康男性进行了研究,发现他们经过碳水化合物的冲洗,能跳得更高、做更多的卧推和深蹲、冲刺更快,并且更加清醒。

为什么在足球世界杯赛上,随地吐痰并不违规?为什么只有在足球比赛中,这样的场景最为常见?

以篮球为例,每节比赛10分钟,中间休息10分钟;但足球比赛分上下半场,半场45分钟,没有暂停,其间运动员基本不饮水,分泌物只会越积越多。而且比起篮球场,足球比赛在草坪上进行,场地通透性更好,吐出口水不会令球员滑倒。

在户外项目中,板球和橄榄球运动员其实也会有类似表现,只不过由于报道的风格,足球场上的摄影师习惯用特写镜头,突出显示刚刚长距离冲刺进球的球员表现而已。

但是,向对方吐口水是严重的违规行为。足球界最著名的吐口水事件发生在1990年意大利世界杯联邦德国队与荷兰队的比赛中,荷兰球员里杰卡尔德在铲球后将口水吐向了德国队的沃勒。

其实,C罗和梅西也曾年少轻狂过。 2009年足总杯比赛中,有人看到C罗向德比郡的罗比萨维奇吐口水,脾气火暴的萨维奇立即抓住了C罗的衣领险些暴揍葡萄牙人。梅西则在2008年被发现巴萨客场面对马拉加的比赛中失去冷静,朝马拉加边锋杜达的球衣吐口水。

新民晚报记者 陶邢莹

编辑:沈佳灵
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