来源/上海体育

小体带你徒步寻找秘境！攀登江南长城，徒步原始竹林，再前往“华东世外桃源”，感受穿越山林的徒步趣味。

日程计划

DAY1 上海——台州市——台州府城文化旅游区（江南长城）——紫阳老街

DAY2 淡竹原始森林——公盂景区

DAY3 公盂景区——皤滩古镇——上海

台州凭借其奇山秀水的独特地理优势，成功打造了一套多元化的体育旅游休闲业态体系，涵盖水陆空、立体式、全覆盖的多样化体验。以神仙居飞拉达、永安溪绿道骑行、淡竹休闲谷徒步为主要组成部分，构建了浙江省运动休闲旅游的精品线路。神仙居景区发展出滑草、漂流、滑翔伞等体育项目，将旅游与体育运动有机融合，为游客提供了丰富独特的体验。

跟随小体走进台州，攀登江南长城、徒步穿越公盂、淡竹休闲谷漫步，在雄壮、奇崛、幽深、秀美的秘境中，留下难忘的回忆！

第一站，我们来到了台州府城文化旅游区府城墙，这里是被誉为“江南八达岭”的江南长城。登上江南长城的城墙，漫步千年的古道，可以远眺临海新城的壮丽景色。

江南长城从揽胜门沿着北固山山脊蜿蜒而行，一路延伸至烟霞阁，然后陡然下降至灵江东岸，最终延伸至巾山的西麓。壮美不逊于北京八达岭长城，却又融合了江南独有的婉约风情。

城墙依山就势，宛如一条巨龙屹立在山水之间，壮丽非凡。北部山势最为陡峭，徒步登高，拾级而上，站在高处可以欣赏到令人叹为观止的自然风光。

接下来，我们便要探访这座独具特色的古老街区——紫阳街，品味这片独具特色风情与美味！

紫阳街保留着浓郁的市井烟火气息，聚集了传统美食和地道风味。还有陶瓷、茶馆、文物字画等也能一窥古城的文化生活。

从临海出发，驱车仅需两小时，我们便能抵达位于仙居县的淡竹原始森林。这里是国内最大的亚热带原始沟谷常绿阔叶林保护区之一，是一个相对小众、清幽宁静的天然宝藏。

淡竹原始森林以其茂密的植被和清幽宁静的氛围而闻名，一踏进这片森林，便被郁郁葱葱的植被所包围，可以尽情沐浴在大自然的怀抱中，宛如进入了天然氧吧。

漫步在淡竹原始森林之中，周围是茂盛而原始的植被，途中怪石小溪遍布，尽显山水之趣。悠然徒步于2公里的石路小径中，感受大自然的和谐与韵律。

从淡竹原始森林驱车前往仙居公盂景区约50分钟，景区距离仙居县城38公里，以其壮丽岿巍而闻名遐迩，被誉为“华东香格里拉”。

公盂徒步是这次旅程的重头戏，我们将穿越山谷，看山崖连绵不断，横亘无际，每座峰峦都自成一体，崖壁上的石林各有独特的风采。徒步其中，可感受山峰巍峨鼎立，气势峥嵘。

仙居公盂村是一个藏在盆地中的小村子，这里没有公路可以抵达，必须徒步进入。从山脚的前坑村出发，行走于延伸至山顶的石子古道，至少需要徒步两个小时才可抵达目的地。

在苍茫的群山中间，公盂背下梯田层层叠叠，老村散落其中。这里鲜有普通游客团队前来，却是徒步旅行者的最爱。徒步于原始自然的生态环境，尽情感受穿越不同地质与植被的乐趣。

当太阳缓缓沉入地平线时，山脉的轮廓会在橙色和粉红色的光线中逐渐显现出来，天空会变得绚丽多彩、色彩斑斓，公盂景区的壮观山脉和自然景观为日落增添了一份神秘和浪漫的氛围。

在夜幕完全降临之前，我们需要在安静的山谷中搭起帐篷，来一场独特的露营。星星闪烁，银河横跨天际，沉浸式感受山中夜晚的独特魅力。

想要睡个饱觉，等日出后起床的朋友，可以在营地来一场山野瑜伽或是森林迷你穿越跑。在山林中放松身心、运动出汗，也是旅程中别样的体验。

整理完露营的帐篷后，便继续沿着小路徒步下山。山路虽陡峭，但沿途高大的树木入云，溪水山岩相伴，穿行在奇山峻石之间，自在且欢愉。满目的翠绿、壮丽的山崖和质朴的古村落相得益彰，宛如人间仙境。

告别公盂景区，接下来便可来到皤滩古镇，古镇位于浙江台州仙居县皤滩乡，距仙居县城西约25千米处。

皤滩古镇最初位于一片河谷平原中的一块凸出滩地，因覆盖着大量的白色鹅卵石而得名为白滩。自唐朝起，这个地方逐渐发展成为一个村镇，随着历代的更迭，它一直是江南地区一个重要的运盐埠头。

皤滩古镇是我们本段旅程的结尾，古老的街巷见证了历史的沉淀，仿佛时间在这里凝固。