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战冬训·聚合力·越高峰|没有谁是天生的强者,只有风吹日晒的逐浪前行

战冬训·聚合力·越高峰|没有谁是天生的强者,只有风吹日晒的逐浪前行飞入寻常百姓家

2024-02-09 15:31:49

来源:上海体育   作者:综合  

第10期,跟着小体一起走进上海市竞技体育训练管理中心水上运动中心,走近上海帆船队。

面对困难,你是选择放弃,还是付之以加倍的努力?29岁的上海帆船运动员王自理选择了后者。冲过追梦路上的荆棘和险阻,在去年最高等级的全国帆船冠军赛上,他终于站上了最高领奖台,获得ILCA7级场地赛冠军。


不向困难低头

与很多帆船帆板运动员一样,王自理9岁就开启OP级帆船训练,并在2009连续斩获世锦赛和全运会OP公开级队赛冠军。

“最开始觉得帆船挺好玩,但项目系统训练起来也会很辛苦,少时便开始的控制体重更是关键一环。” 16岁之后,王自理开始转型单人艇,因为技术动作已经成型,改动作的难度颇大,最近几年间,始终在全国第二第三的位置徘徊。

有困难,那就勇敢地去面对和挑战。上海帆船帆板队领队周晓光说,王自理七八年前就已经成为党员运动员,“他对自身要求很高,几乎不请假,基本上全勤。”

教练朱仁杰更是对王自理的成长点点滴滴都看在眼里,“大帆船对下肢力量和核心力量要求比较高,王自理持之以恒地维持体能、增强体能,在全国帆船帆板项目的体能大比武当中,他基本维持在全国前三名。”


不对伤病示弱

帆船帆板是上海的优势项目,年轻队员陆韦伊认为,奥运冠军徐莉佳给队伍整支队伍带来了积极感召,而王自理却是生活在身边的榜样,除了像大哥哥一样在风大浪急的时候在码头照顾小妹妹,他还是队里公认最认真最刻苦最努力的一位。

面对身体上的病痛,王自理短暂休息后便重新回到了风吹日晒、与海浪搏斗的水上训练场。“他的努力程度有目共睹,去年这座冠军是对他多年努力的回报。”周晓光说,王自理过去有一个特点,赛前会有一点小焦虑或者小紧张,但通过这么多年的磨砺和沉淀,加上去年上半年去国际赛场和高手对抗,他的心态趋于成熟,稳定性自然有了提高。


不问前程几许

由于上海的冬天潮湿寒冷,上海帆船帆板运动员常年在福建东山岛等地训练,王自理已经13个月没有回上海,也已经六七年没有在家过年。

领队周晓光介绍,全队会在近期回一次上海,针对包括王自理在内的重点运动员,进行一次完整的能力评估和伤病筛查,商讨如何进一步提升体能。

农历龙年即将到来,王自理有着雄心壮志:“我还没有参加过奥运会,首要目标肯定是奥运资格赛,职业生涯总归要去最高的舞台看看。”

朱仁杰则表示,队伍会聘请外教针对性辅导,在春节后出国训练的同时备战4月份在法国进行的奥运资格赛,通过与欧美高水平选手对抗寻找差距。

他相信,只要像王自理一样狠下心,信念坚定,不怕前行道路的一切艰难和险阻,成功就一定只是时间问题。

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