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医院里“玩打卡”,解锁快乐孕期!

医院里“玩打卡”,解锁快乐孕期!飞入寻常百姓家

健康 2024-05-10 19:37:53

来源:新民晚报   作者:左妍  

采访对象提供(下同)

十月怀胎,一朝分娩,听起来似乎是顺其自然的事情,但在成为母亲之前,每位孕妈妈总会面临各种各样的“未知”或“迷茫”。5月10日,红房子医院在杨浦院区举办“HEALTH WALK 致快乐孕程”主题打卡活动,通过科普讲课、互动小游戏、模拟体验等趣味环节,边打卡边“长知识”,帮助孕妈妈解锁孕期知识的盲区、打消分娩的恐慌,呵护孕妈妈的身心健康。

五大体验区,逐一解锁孕期知识“盲区”

怀孕到底要怎么吃?孕期体重增长多少合适?顺产要做什么准备?分娩怎么正确发力?缓解产痛有哪些方式?......从怀孕到分娩,成为母亲的路上,少不了医护人员的陪伴与帮助。本次活动红房子医院聚焦孕妈妈的热点问题,从门诊到产房、病房,共设置了五大体验区,包括“孕期营养知多少”“猜猜妈妈的腹围”、分娩镇痛仪体验、“非药物镇痛方式知多少”以及分娩模拟体验,让孕妈妈在轻松愉快的游戏氛围中掌握实用技能。

在产科门诊处,资深营养师借助模型进行现场配比、热量换算,手把手指导孕期营养搭配。在门诊二楼的体验区,通过家属吹气球来模拟孕妈腹围大小的互动,产科医生将孕期增重的要求融入其中,引导家属共同参与孕期的饮食、运动管理。而门诊三楼的分娩镇痛仪体验区内,不少准爸爸跃跃欲试,随着疼痛等级的增加,准爸爸们面露难色陆续叫停,也深深体会到分娩的不容易。实际上,为了减轻顺产妈妈的分娩疼痛,除了大家熟知的“无痛分娩”,现代产房里还有多种非药物性“镇痛神器”,来到门诊四楼的“非药物镇痛体验区”,孕妈妈们玩起套圈游戏,对花生球、减压球、豆袋、按摩珠、瑜伽球、耳穴镇痛、中医穴位按压等镇痛方式有了进一步了解。而分娩模拟体验区分别安排在产房和产科病房,真实的环境、细致的教学吸引了不少家庭,助产士结合道具为孕妈妈们揭开了顺产全程的神秘面纱,帮助大家“预习”发力方式、分娩流程等。通过五个体验区的“打卡”,不少孕妈妈表示有了医护人员的带领,边玩游戏边做好了“功课”,对顺产的焦虑也因此消除了不少。

“随着工作生活节奏的加快,以及不少伪科普的流行,其实很多孕妈妈是比较焦虑的,利用产检的间隙把她们聚集起来做游戏,初衷也是营造一个快乐轻松的氛围。更重要的是,我们通过打卡体验、游戏任务等活泼的形式帮助孕妈妈和家属解答疑惑,让他们看到、体验到了真实的分娩情况,消除陌生感和焦虑感,这也是我们一直提倡的快乐孕育。”普通生理产科副主任张庆英表示。

让分娩更快乐,打造生育“友好型”医院

面对“分娩恐慌”“孕期焦虑”等社会性问题,多年来红房子医院勇担妇产科国家队重任,在医疗技术、服务、环境上不断升级,致力于打造生育“友好型”医院,助力国家人口发展。早在1997年,医院就开设了分娩导乐服务,与此同时种类各样的“非药物性镇痛”方式也开始进入产房。2012年,医院作为全国第一批试点医院之一开展了“无痛分娩”。近年来,随着分娩个性化需求的提升,医院又推出集品质服务、优质环境为一身的一体化家庭产房(LDR)以及剖宫产术中陪伴。与此同时,黄浦院区全新的产科门诊楼、住院楼已投入使用,人性化的设计、宽敞明亮的环境,也让产检、分娩更加舒适、便捷。

“现如今高危、高龄妊娠的情况越来越普遍,如何孕育一个健康的孩子,医疗系统承担着重要职责。医院产科一直深耕于高危产科管理、出生缺陷防治等领域,有着全链条式的孕产妇管理体系,牢牢加固母婴安全的壁垒。除此之外,我们也一直坚持以人为本,希望通过环境、服务的升级,体验活动的开展,帮助更多孕妈妈快乐度过孕期,不仅要生得安全,还要生得安心。”红房子医院副院长顾蔚蓉介绍说。

通讯员 李妙然 新民晚报记者 左妍

编辑:左妍
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