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中医防治高血压方法多 “中医药文化进社区”系列活动举行

中医防治高血压方法多 “中医药文化进社区”系列活动举行飞入寻常百姓家

2024-05-17 17:09:10

来源:新民网  

“今天是世界高血压日,中医防治高血压安全绿色方法多。” 上海中医药大学副研究员、硕士研究生导师汪淼,今天在古美街道平阳二村党群服务站举行的“驭膳厨医——厨房里的中医药养生智慧”讲座中,为社区居民普及了不少的中医防治高血压的常识,以及一些基本的家庭诊疗方法。

今天的活动,也是第23届上海市社会科学普及活动周和上海中医药大学“中医药文化进社区”系列活动。

疾病的本质是细胞损伤速度超过修复速度。在细胞损伤和修复的博弈过程中,能给细胞修复提供原料的只有饮食。细胞的自我修复力取决于两个因素:一个是与生俱来的细胞生命周期,另一个是后天的营养状况。

汪医生先从脾胃情况说起,分享了一些中医食方,又从居民们都非常感兴趣的话题入手,给予食疗建议,还演示了一些居家的养生小窍门,帮助居民如何进行健康养护。

在今天的活动中,上海市中医医院中医特色诊疗中心,还为社区居民科普了像穴位贴敷、耳穴埋豆等中医非药物疗法,深受社区居民的欢迎。

编辑:张晓
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